ixisen

Gokväll allesammans..

dagen idag har varit typ hur soft som helst.. :P
Sov länge.. ;) va "ledig" från skolan.. :P
Försökte fixa upp min nya bokhylla som jag fått av brorsan men de gick inte jättebra de..
Sen va de dags för träning.. Som också va riktigt soft asså..
Först va jag tränare i 45 minuter och sen så skulle dom andra åka sina program på fri bana och då fick jag filma eftersom jag inte ska tävla så åkte jag inte.. Sen när alla hade åkt som skulle åka å återstod det bara en kvart av träningen..
Så då gjorde jag bara lite steg.. 

Sen efter vi gått av isen så va de lite fys som gällde.. Den va inte direkt jobbig tycker jag.. skulle göra utfallsteg 16 x 3 med en 40 kilos tyngd och sen skulle vi göra step ups på en bänk 10 x 5 med samma tyngd.. Efter det va de cykling som gällde för mig medans dom andra joggade och som sista grej vad de stretching.

Imorgon e de iaf skola som gäller igen.. Orkar egentligen inte men vad ska man göra??

Jag har blivit lite av en bokmal.. Har läst två böcker på två veckor nu och ska börja på min tredje nu... De e nog mer än vad jag har läst under hela gymnasiet.. hehe

Aja nu ska jag nog ta och sova..
Ska upp halv sju imorgon så måste få lite sömn iaf..

Ha de gött..

Hej alla..

Nu var de ett tag sen man skrev i bloggen..
Har inte haft ngt att srkiva om egentligen inte så mkt har hänt sen i somras förutom att skolan har börjat..
Började direkt med vanliga lektioner första dagen.. lite jobbigt de men vi har ganska skönt schema.. slutar inte en enda dag efter tre.. ;)
Träning går faktiskt bra nu.. Har varit skadad sen i somras har haft inflamation i ryggen så har inte kunnat hoppa.. Har varit segt att bara åka runt och typ göra ingenting men har bara behövt vara på 1h per träning vilket har varit ganska skönt..

Nu har ifs ryggen blivit bättre och nu kan jag hoppa lite smått igen.. De e mycket roligare att träna då också..

de va lite av vad som hänt sedan i somras..

Ikväll blire en soft hemmakväll för mig.. E lite sliten och har träningsvärk så då kan de va bra att vila lite..:P

Måste också tacka Bea för den snygga designen..:P beaa.blogg.se är hennes blogg om någon vill läsa..

Ha en bra kväll allesammans

Tjena alla människor..:p
Nu sitter man på tåget på väg till ö-vik och vi har precis kollat på en film..
Sophie och anna valde att vi skulle kolla på material girls lr vad den nu heter..

Vi är just nu drygt en timma från sundsvall där vi ska byta till buss..

Aja skriver mer sne

Så var man på väg hem till stockholm igen.. Blev en kort vistelse hos brorsan i kalmar för imorgon vänter ännu mer resande fast då bär de av till örnsköldsvik för träningsläger i en vecka..

Bussreasan har hållit på i ungefär 2 timmar och jag har faktiskt kunnat sova.. Brukar aldrig kunna sova på buss annars..
I kalmar har de varit skit roligt.. Skulle gärna stannat kvar där en vecka eller ngt sånt.. VI har hållit på och renoverat hans hus..Vi kom väldigt långt på ungefär två dagar.. (igår och idag) Har tagit jättemkt bilder på huset och på vad vi har gjort men dom bilderna kanske jag lägger in senare..

Aja nu ska jag roa mig me lite mer fresh prince of bel air..

Men ha en trevlig kväll allesammans..

Nu har man då kommit fram till kalmar för några timmar sen och ligger på en madrass i brorsans lägenhet och skriver..

Bussresan tog ungefär 5 och en halv timme men de 2 och en halv första timmarna av resan bara flög iväg för då hade vi datorn upp och kollade lite avsnitt av fresh prince of bel air..
Sen när datorn hade laddat ur sig så somnade jag i ungefär en timme och efter det löstejag faktiskt lite korsord..
Brukar aldrig hålla på med korsord annars men nu fick de bli lite tidsdödande syssla..
Tog några bilder på bussen men nu råkade jag glömma min mobil i bilen och så orkar jag inte knalla och hämta den så jag får väl lägga in bilder imorgon istället..:p

de va allt för denna gång..

ha de bra

Go eftermiddag gott folk..
Då sitter man på bussen ner till kalmar dåra..
Har väl åkt i ungefär en kvart hittils.. Av 6 timmars resa..
Mobilt bredband e sjukt bra..:P då sitter man uppkopplad hela resan (lr så länge som batteriet håller igång)

Nä nu ska jag och brorsan ta och kolla lite film..

Ha en bra kväll allesammans

Dagen började tidigt..
 Gick upp vid klockan 8 vilket är ungefär 3 timmar tidigare än vad jag gått upp den senaste veckan..
Åkte ut till älta för at jag och en träningskompis skulle springa en runda när vår tränare tog tid så hon kunde se om vi hade tränat ordentligt under våran ledighet..

Springningen gick åt helvete men jag hade grym träningsvärk från att jag va och gymmade igår morse så benen ville inte springa men hjärnan tvingade dom... Efter att vi hade sprungit körde vi en styrkeövning som vi hade fått med oss hem från träningslägret i lettland.. Den gick däremot bättre.. Stod så länge man skulle utan att nästan röra en fena på hela kroppen..
Övningen gick ut på att man ska stå som i armhävning fast på armbågarna och med benen brett isär och sedan stå blixt stilla i 4 minuter.. Jag ska klara den övning 4 minuter 3 ggr i rad.. Idag körde vi bara den 1 gång men min tränare var nöjd med båda oss..

Efter träningen som jobbig och man var jävligt svettig bestämde vi oss för att gå till hellas gården och bada..



Det var riktigt varmt i vattnet och jävligt skönt att bada och sitta och sola och snacka en massa..

Sen när jag kom hem har jag bara varit i tvättstugan och tvättat kläder..
Måste verkligen packa imorgon bitti för imorgon kväll åker jag ner till kalmar och sen kommer jag hem på lördag nån gång vid elva på kvällen och på söndag bär de av till örnsköldsvik på träningsläger.. Och jag har tänkt att ha alla min väskor klara som jag ska ha med till träningslägret innan jag drar ner till kalmar imorgon på eftermiddagen..

Aja ha en trevlg kväll gott folk..

En rätt härlig kväll asså..

Vi (då menar jag harry, hubbe och jag) drog till nivå 22 som ligger vid fridhemsplan..
Ett nice ställe som va grymt billigt asså..



Aja nu måste jag sova.. ska upp tidigt imorgon..
Ska ha fysträning och vi ska springa.. Kommer nog inte gå så jättebra..:P hehe
Men men sånt e juh livet ibland..:P

Hare gött folk

Idag har de varit en jävligt härlig dag för min del...
Gick väl upp ungefär vid elva lr något sånt.... Satt och slappade och käkade och gjorde ingenting tiolls klockan hade blivit halv fyra då jag var tvungen att börja dra mig mot jobbet.. Idag var sista dagen för den här sommaren.. Eller de kanske blir några få helgtider framöver.. Men de känns jävligt skönt att ha jobbat 15 dagar i sträck..

Idag på jobbet fick jag i uppgift att plocka upp 2 stora burar med varor..


Såna här burar fick jag packa upp två stycken av...
Det var lite jobbigt men samtidigt e de skönare att ha någonting att göra än att bara gå och fronta fram alla varor i fem timmar..

Aja nu ska jag kolla på lite rolgia serier på TV4 komedi..:P

Ha en bra kväll

Jaha då va de ännu en söndagskväll..
Veckorna går bara fortare och fortfare.. Vilket är både bra ocgh dåligt såklart..
De e juh lite tråkigt eftersom sommaren går så jävla fort då..:P Men härligt om man har någon dag bestämd som man ska typ åka iväg nånstans lr något skoj man ska göra så kommer juh den dagen mycket snabbare..

Jag längtar lite till på torsdag då jag ska dra ner med brorsan till kalmar för att hjälpa honom lite i hans och hans bruds nya hus som dom har köpt.. De kommer bli as kul där även om jag bara ska vara där i typ tre dagar..:P
Kan lägga ut lite bilder senare på deras hus och det som vi ska bygga klart.. Och så måste jag juh såklart lägga ut några heta bilder på mig i mina jobbarkläder..:P hehe

aja nu ska jag fortsätta kolla på tv..:P
Bästa kanalen ever..:P TV4 Komedi.. hehe

Tjena alla..

Nu har man äntligen kommit hem från jobbet.. Fast iförsig så kom jag hem för mer än en timma sen..
Men iaf..:P Jobbet idag va hur tråkigt som helst.. De fyra timmarna jag jobbade idag bara sniglade sig fram.. Känndes som om någon hade stoppat upp tiden för klockan nästan vägrade att ticka.. Idag fick man göra rent hyllorna där det står socker och mjöl och sånt på.. Lite jobbigt men när man gör det så kan iaf ta de lugnt och göra så mycket som man känner för..

Aja nu måste jag dra och duscha en snabbis ska träffa harry och michelle så ska vi dra och käka..:P

Det lär nog bli:

          

En pizza och en god kall bärs till..:P

men de jobbigaste med att käka pizza är att de finns så jäkla många att välja mellan... Men dom goadaste är calzone och capriciosa (lr hur de nu stavas)

aja ha en bra kväll

God morgon gott folk..

Idag kommer de att bli en lugn dag för mig.. Dock så ska jag jobba mellan 13-17 men de går ganska fort att bara jobba i fyra timmar.. Fast en sak som ska bli väldigt intressant är att på schemat som finns i personalrummet så måste dom ha missat att skriva upp en tid.. För mellan 16-17 så ska jag enligt schemat vara den ända personen som jobbar.. Och då kan man juh undra hur min chef har tänkt där.. Hur ska man kunna sitta i kassan och samtidgt hämta upp varor från lagret och samtidigt stå i chardisken?
Det kommer nog bli väldigt jobbigt om dom nu inte har märkt felet och ändrat det vilket jag hoppas att dom har gjort..

Om jag nu inte har skrivit det innan så jobbar jag på ica.. Ica riddarn för att vara närmare bestämt och för alla som inte vet vart den ligger så ligger den på andra sidan ringvägen inte så långt ifrån södersjukhuset.. En väldigt liten butik men de är rätt trevliga personer som jobbar där (förutom att min chef kan vara en skitstövel ibland)....

aja nu måste jag få i mig någonting och sen e de dags att dra sig till jobbet..

Ha en bra dag gott folk

Mycket har skrivits om Anders Eklund ni vet han som dödade hon Pernilla och Engla..

Jag tycker personligen att han måste få livstids fängelse.. Fast inte svensk livstids fängelse utqan verkligen livstid så att han aldrig kommer ut igen någonsin.. För en sådan männsikan som han är så otroligt störd i huvudet att han verkligen aldrig ska få komma ut i det normala samhället igen och leva som en "normal" människa igen.. Och dessutom tror jag inte att de bara räcker med psykisk vård för honom.. En så störd människa kan fejka sig igenom psykvården bara för att komma ut i samället iigen och fortsätta att göra övergrepp mot barn och döda flera antagligen..

Så jag tycker att han borde få de hittils hårdaste straffet i Sveriges historia..

Liksom hur normalt e de här:
-Hon sprattlade och ramlade omkull. Jag höll henne så hon svimmade, så jag la henne i bakluckan.

liksom hur många normala personer gör så?
När en person ramlar omkull så hjälper man personen upp man håller inte i personen tills den svimmar och sen läger personen i bakluckan..

Aa jag va bara tvungen att skriva lite om honom för jag har under de senaste dagarna läst väldigt mycket om honom i tidningarna..

De här är min nya data väska gott folk..



Den e snygg.. Lr vad tkr ni?

Idag har jag haft en trevlig dag gott folk.. :P
Började med att jobba 8.30-13 med daniel och de va faktiskt ganska soft.. Inte alls mycket kunder så man hade gott om tid på sig att plocka upp dom varorna som man skulle plocka upp och sen fick jag rensa chips hyllorna från trasiga påsar..

Sen på dagen så åkte jag och köpte en ryggsäck till min dator.. Kan lägga upp bilder på den senare.. Men den e sjukt snygg ( iaf enligt mig)..

Sen kom brorsans och hans brud hem och man var bjuden på middag hemma hos hennes päron och de blev grillat de va riktigt gott faktiskt..:P Speciellt när man käkat typ past och färdigrätter i typ två veckor..:p hehe

Aja nu ska jag ortsätta kolla på tv4 komedi..:P
Har precis upptäckt den kanalen men den e jävligt rolig asså..

Ha en bra natt gott folk

Hej alla!

Igår och idag har det varit rätt jobbiga dagar..
Igår började dagen med att jag började jobba 1 timma tidigare än vad jag egentligen skulle.. Jag fick börja halv 8 istället för halv 9.. Men iförsig så e de en timme mer betalt.. Men jag fick plocka upp varor på hylla som min chef hade slängt ner i kundvagnar för att han skulle rensa lite.. Plus att efter 5 timmar då jag hade tagit upp 6 av 7 vagnar så och plockat upp en massa frukt och andrar varor som jag fått också så kommer min chef och klagar på mig att jag jobbar för långsamt..
Men han är ifs en jävla idoit..

Och idag började jag jobba klockan 2 och slutade vid 9 de va väl egentligen inte mycket som hände frutom att de e lite tråkigt att jobba ungefär 7 timmar om dagen två veckor i sträck och sitta i kassan och vara tvungen att vara trevlig även mot kunder som e sjukt långsamma på att betala sina varaor....

Sen i Tisdags så hade vi fest också på kvällen.. Det vart en väldigt lyckad fest måste jag säga..
Mycket trevligt folk hade vi och ingenting vart snott eller gick sönder..
Har tyvärr inga bilder från festen för att min datasaldd till min kamera har jag tappat bort när jag va på träningsläger i lettland.. vilket är lite synd men inget att göra åt..

Aja nu ska jag och syrran se på saw på tv..

ha en bra kväll

Har precis kommit hem från jobbet nu...
De va rätt så kul att jobba faktiskt..:P

Jag böt av harry vid klockan 4 sen så stannade han kvar till typ fem och vi snackade en jävla massa skit..
Helt plötsligt så började vi snacka om att vattenmelon fungerar p åsamma sätt som viagra om man äter tillräckligt mkt av de.. Då börjar tanten att som står och ska betala också att snacka med oss om de.. Hon jobbade tydligen med sånt sa hon och hon hade aldrig hört att vattenmelon funkar som viagra om man äter tillräckligt mkt av de men hon påstod att ostron fungerar på samma sätt som viagra gör om man äter många ostron..:P och att man ska ge tjejer jordgubbar och choklad och då ska man smälta chokladen och doppa jordgubbarna i de..:P
hehe de va typ de roligaste som hände på de 5 timmarna jag jobbade nu på kvällen..:P


Ha en trevlig kväll gott folk..:P

Yes va bra de börjar kännas nu..
Snart klar med övningskörningen.. :D
Nu gäller de bara att plugga på all jäkla teori.. Men de ska nog gå bra.. De är bra luite synd att man om två veckor ska på läger i ö-vik och nu nästa vecka har körskolan semester.. :( Har nämligen inte så mycket kvar där.. Halkbanan och lite stadskörning med enkelriktade gator bara.. :)

Känns som att övningskörningen börjar närma sig sitt slut..:D
Vilket betyder att man blir av med skylten..:P



Nu måste jag sluta skriva och göra iordning mat för snart väntar de jobb igen..
Ha en bra eftermiddag gott folk

Dagen idag kommer att vara väldigt konstig för min del.

Det började med att jag igår fick byta jobbtid. Skulle gentligen jobbat mellan 14-21 men fick istället jobba 8-11 och sen 15-21 och de känns juh lite konstigt att gå och jobba två ggr per dag med 4 timmars paus emellan..
Fast å andra sidan så hinner jag nu till min övningskörningslektion som börjar klockan 2.. och de e juh bra de..

Jag känner mig riktigt hurtig idag också gick upp riktigt tidigt imorse så att jag skulle hinna ut och springa imorse innan jag gick till jobbet.. Det va riktigt skönt för man tvingade upp sig och sen när man va ute och sprang så vaknade man..

Aja have nice day everyone.. :P

PERSONLIGT
Namn: Erik Hannerstam
Födelsedag: 7:de januari
Hemstad: Stockholm
Ögonfärg: blå
Hårfärg: Blond / ljus brunt
Längd: 1,80
Högerhänt/Vänsterhänt: Höger
Stjärntecken: Stenbock
Skostorlek: 41/42
Är dina föräldrar skilda: Nope
Rädslor: Har inga direkta rädslor
Mest använda namn på msn: Erik
Färg(er): Blå
Mat: Pizza
Sport: Konståkning
Glass: Daimstrut
Godis: Choklad och fredsmärken
Affär(er): borde nog bli H&M lr nån teknikaffär
Nummer: 7
Tuggummi: Tuggar inte tuggummi så ofta
Helgdag(ar): Alla
Årstid: Sommar
Radiostation: The voice
Kroppsdel på motsatta könet: Rumpan

VÄNNER OCH LIVET
Vem av dina vänner är mest lik dig: Borde nog vara Harry
Vem är mest högljudd: Lina
Vad får dig mest att skratta: Mycket får mig att skratta men speciellt roliga skämt
Vem har du känt längst: Måste nog bli Fia
Vem är blygast: ingen anning
När grät du mest: När jag var liten
Bästa känslan: När allt går bra som man gör
Värsta känslan: När man blir skadad på träningen
Vart vill du bo i framtiden: Stockholm eller New York

HAR DU NÅGONSIN
Varit kär: Ja de e klart
Rymt hemifrån: Tror inte det men kanske nån gång när man var liten
Tänkt på självmord: Nää faktiskt inte
Sovit utomhus: Tältat har man väl gjort
Spytt i skolan: nä har aldrig hänt
Velat bli modell: kanske som Ljungberg och Beckham (kalsongmodell) :P
Gjort något dumt som du skrattar åt idag: Många gånger i livet..
Sett en död människa: Ja de har jag
Ätit sushi: Nää
Varit på scen: riktigt många gånger
Retats: De e klart man har

DU
Svär: Händer nog rätt ofta
Sjunger bra: Hehe nää verkligen inte
Duschar dagligen: Ja
Vill gå på högskola/universitet: Klart jag vill
Vill gifta dig: KLart man vill nån gång i livet
Kommer överens med dina föräldrar: jo men de gör jag nog oftast
Gillar åska: Hehe mysigt e de juh
Spelar något instrument: Har gjort men inte längre
Äger en ipod: Japp en liten
Sover med gosedjur: Händer nog aldrig
För dagbok: Nää men ska nog försöka uppdatera min blogg rätt så ofta
Sjunger i duschen: Alltid..:P Dancing in the moonlight

THIS OR THAT
Pepsi/cola: Cola for the win
Mc donalds/burger king: Burger king
Singeldate/gruppdate: Singeldate
Choklad/vanilj: Choklad
Kött/vegetarian: Kött
Tv/film: Film
Gitarr/trummor: Gitarr
Adidas/nike: Adidas
Kakor/paj: Kakor
Blind/döv: Döv

KAN DU
Gå ner i splitt: Haha nää men borde kunna eftersom jag tränar så mycket
Skriva med båda händerna: Kan väl men de är inte alls lika fint med vänster hand
Vissla: klart jag kan
Blåsa en bubbla: jepp
Rulla din tunga i en cirkel: nää de kan jag inte
Ha dina ögon i kors: de går om man vill
Nudda näsan med tungan: Nää de kan jag inte
Dansa: Hehe jo men de kan jag nog..
Äta vad du vill utan att oroa dig: jepp, tränar man så mkt som jag gör så kan man de..:p

VEM VAR DEN SENASTE PERSONEN
Du nuddade: Var nog när jag stötte ihop med syrran i hallen imorse
Du pratade i telefon med: Tror de va Leo
Du msnade med: De va wuss
Du kramade: Borde varit lina (iaf vad jag kmr ihåg)
Du skällde på: kommer inte ihåg.. brukar inte skälla ut folk
Du sportade med: Mig själv. Om inte dom andra på träningen räknas.